Gerne informiere ich Sie persönlich über alle Optionen und Konditionen und stelle Ihnen mein Angebot als
Business-Health-Coach persönlich vor. Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Vorgespräch!
Das Business Health Coaching ist ein ganzheitliches Konzept und
unterstützt Menschen auf ganz besondere Weise dabei, die
Lebensbereiche Beruf, Privatleben und Gesundheit gemeinsam zu denken
und zu verbinden. Klassische Coachingansätze werden mit der Integration
des Körpers und seiner „Signale“ sinnvoll erweitert. Ursprünglich kam das
Coaching aus der Welt des Sports, in dem der Körper eine wichtige Rolle
spielt. Mit am INHESA® Institut entwickelten methodischen Elemente gelingt
es so, die mentalen und emotionalen Faktoren auch sinnvoll mit dem
Körper zu verbinden. Ein Business Health Coaching ist also gleichzeitig die
beste Burnout-Prävention.
Als Business-Health-Coach kann ich
Gruppencoachings zu ganz spezifischen
Frage- und Zielstellungen individuell
erarbeiten und durchführen
Mit einem erfahrenen Business-Health-Coach die konkreten individuellen und organisationalen Faktoren herauszuarbeiten, die die psychologische Widerstandskraft stärken und dabei das Gleichgewicht negativer Erfahrungen und einem Zuviel an Engagement zu berücksichtigen, kann eine sinnvolle Burn-Out-Prävention sein.
Ein Business Health Coaching macht generell immer dann Sinn, wenn Sie sich eine professionelle Reflexion in Ihrem Arbeitskontext wünschen. Manchmal kommen wir als Führungskräfte in Phasen, in denen wir nur noch reagieren, statt zu agieren und wirklich zu führen. Aber auch bei ganz konkreten Herausforderungen oder Konflikten kann ein Business Health Coaching eine hilfreiche Ergänzung sein und eigene neue Impulse hervorbringen. Business Health Coaching ist immer auch ein geschützter Raum, in dem auf professionelle Art und Weise Fälle durchgespielt und Strategieentwürfe auf Herz und Nieren getestet werden können.
Die Zahl psychisch bedingter Erkrankungen nimmt stetig zu. Führungskräfte spielen bei der Prävention mentaler Erkrankungen eine wichtige Rolle für ihre Mitarbeiter. Nehmen Stress und stressbedingte Erkrankungen zu, kann es präventiv sinnvoll sein, Führungskräfte für das Thema zu sensibilisieren und zu schulen.
In einem unverbindlichen Vorgespräch klären wir das Anliegen und Sie erhalten ein Grobkonzept für Ihre Anfrage.
Ein Business Coaching macht vor allem für Menschen Sinn, die schon erste Stresssymptome haben oder generell gerne und viel arbeiten. Das eigene Wohlbefinden ist kein Selbstläufer mehr. Es ist also wichtiger geworden zu wissen, wo die eigene Stressoren liegen, was in uns großen Stress auslöst und wie wir dem sinnvoll begegnen können.
Business Health Coaching hat nichts mit Therapie zu tun. Ein Coaching kann aber eine Therapie sinnvoll unterstützen.
In Therapien wird der Fokus oft auf die Bewältigung und Verarbeitung traumatischer oder sehr negativer Erfahrungen aus der Vergangenheit gelegt. Es geht in einer Therapie darum, diese Erlebnisse mit geeigneten Gesprächs-Methoden und viel Zeit zu verarbeiten.
Im Business Health Coaching konzentrieren wir uns vor allem auf die unmittelbare oder auch weitere Zukunft. Es geht darum, ganz konkrete Haltungs- oder Handlungsstrategien zu entwickeln. Visionen wollen erarbeitet, Konflikte sollen gelöst oder Change-Prozesse begleitet werden. Es sollen also ganz konkrete Handlungsfelder und Fragen bearbeitet und Potenziale und Ressourcen gehoben werden, um diese Prozesse bestmöglich zu gestalten.
Dies gilt auch für die Weiterentwicklung der eigenen Führungsqualitäten.
Der Coach agiert auf Augenhöhe, ist Sparringspartner und unterstützt den Klienten durch Fragen, Impulse und Modelle, ganz eigene individuelle Lösungen zu finden.
Katja Söhner-Bilo | Coaching
Stürenburgstraße 2
01326 Dresden
